5 dos melhores estúdios de ginástica em KL para reservar suas aulas virtuais hoje

Se você odeia a ideia de malhar sozinho, então você deve ficar feliz porque os melhores estúdios de ginástica em KL estão aqui para ajudá-lo a ficar em forma no conforto da sua casa com sessões intensas ao vivo.

Com o MCO (Ordem de Controle de Movimento) de volta a todo vapor, nossa rotina diária pode parecer restrita exatamente quando estávamos prestes a nos adaptar à nossa programação recém-alterada. No entanto, se você tem o bem-estar como parte de sua vida, saiba que as próximas semanas não o deixam sem desculpa para abandonar sua rotina diária de sessões de suor. Para aqueles que gostam de estar em aulas em grupo, você será um verdadeiro mimo porque essas academias locais estão aqui para ajudá-lo a manter essa energia motivadora. Ficar em casa tem suas vantagens, mas permanecer fiel ao seu regime de condicionamento físico é o que você precisa para permanecer positivo, física e mentalmente.

Se você estiver lendo isto depois de um longo dia e precisa de um pouco de queimadura para deixar o estresse para trás, achamos que é hora de aumentar sua frequência cardíaca. Role para baixo e veja quais academias estão oferecendo aulas virtuais com base em seus hobbies de fitness abaixo.

O Journey Cycling Studio não é estranho à comunidade de spin. Este estúdio recém-inaugurado em Bukit Damansara é amplamente conhecido por sua comunidade calorosa, energia louca e instrutores motivadores. Se você é fã de Syed Harris ou Julia Van Der Drift, sabe como suas energias são estimulantes na moto. Se você tem uma bicicleta indoor ou planeja alugar no estúdio, junte-se à diversão e junte-se a ela todos os dias com os passeios virtuais em casa. Saiba mais enviando um e-mail para o estúdio sobre como alugar e reservar seus pacotes de aulas on-line ou no ClassPass.

Se você está procurando um gravador de núcleo, o Flow Studio tem algo reservado para você. Prepare-se para sacar seus tapetes e pesos, porque a aula de Pilates Core Sculpt é uma aula obrigatória para um treino de corpo inteiro. Em 50 minutos, você incorporará seu movimento favorito de pilates para fazer os oblíquos, esculpir e espólio funcionarem.

Os pacotes de aulas estão disponíveis online e no Classpass.

Se você não está totalmente familiarizado com o barre, pense em combinar balé, ioga e pilates tudo-em-um. Usando a barra como suporte, você se concentrará em direcionar seus músculos e força nesta sessão repleta de diversão. No Urban Spring Pilates, você estará na classe Xtend Barre. Não se deixe intimidar pelo nome; em vez disso, experimente-o como um desafio.

Os pacotes de aulas estão disponíveis para compra online e no Classpass.

Às vezes, tudo que você precisa é relaxar, dedicando uma hora de sua agenda lotada para relaxar a mente e a alma. Se ioga é o seu tipo de passatempo de fitness, Damai Studio está aqui para você. Você encontrará várias práticas de Vinyasa Flow, Power Vinyasa, Kundalini Yoga, Respiração com fluxo de Yoga e muito mais. Descubra qual aula se encaixa no seu gosto reservando uma vaga hoje.

Os pacotes de aulas estão disponíveis para compra online e no Classpass.

Sabemos que é difícil não estar no estúdio cercado de seus amigos e sacos de pancadas. Por enquanto, você ainda pode obter sua correção cardiovascular e liberar essa tensão com a aula de shadowboxing do Tribe Studio. Determinado a manter esse esforço, você pode escolher entre a classe Signature Online Shadow Boxing ou os Programas de Treinamento Pessoal. Por 50 minutos, a hora é agora ou nunca.

Os pacotes de aulas estão disponíveis online e no Classpass.

(Imagem Hero e imagem em destaque: The Flow Studio)

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